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26 mars 2024 à 20:02 Test discussion contributions a créé la page How To Lose 20 Pounds As Quickly And Safely As Possible (Page créée avec « For instance, a 2020 research published in JAMA Internal Medicine found that a group of individuals who fasted from eight p.m. To noon the following day actually lost lean mass and little or no physique fats when in comparison with a bunch of individuals consuming a regular three meals a day. There is compelling evidence that it helps regulate hormones and metabolism charges, significantly bettering the chance of weight loss, notably in downside areas like the ab... »)